第1天：抵达东京
4月16日
抵达成田国际机场
下午2:00
从西雅图飞往东京的航班大约需要10-11小时。抵达后，通过海关和取行李。
航班时长西雅图至东京航班通常需要10-11小时，建议提前安排行程
时差提醒日本比西雅图快17小时，需注意时差调整
前往酒店
下午4:00
从成田机场乘坐成田特快列车(Narita Express)前往东京市区。抵达后，在东京站附近的酒店办理入住手续。推荐住宿：东京站丸之内酒店或大手町三井花园酒店。
交通时间成田特快列车约需60分钟抵达东京站
票价参考成田特快单程票价约3000日元
晚餐
晚上7:00
在酒店附近的餐厅享用正宗的日本料理，缓解旅途疲劳。推荐尝试当地的天妇罗或寿司。
推荐美食东京站内的拉面街和丸之内大楼内有多家高质量餐厅
自由活动
晚上8:30
可以选择在酒店休息，或者在附近散步，初步感受东京的夜景氛围。
旅行小贴士： 抵达当天尽量保持活动，有助于调整时差。不要安排太多活动，给自己一个缓冲适应的时间。
第2天：东京探索
4月17日
明治神宫
上午9:00 - 11:00
在东京最重要的神社之一开始您的一天。这里有美丽的森林和传统的神社建筑，是体验日本神道教文化的绝佳地点。
文化体验参拜礼仪：鞠躬两次，拍手两次，再鞠躬一次
免费景点入口免费，但内苑需购票
原宿和表参道
上午11:30 - 下午1:30
探索东京时尚中心，这里有独特的街头时尚和高端精品店。在竹下通(Takeshita Street)感受年轻人的潮流文化。
购物天堂竹下通适合年轻潮流购物，表参道则是高端品牌聚集地
交通便利JR原宿站或地铁明治神宫前站下车即可
午餐
下午1:30 - 2:30
在表参道附近的餐厅享用午餐。推荐尝试日式咖喱或拉面。
美食推荐一兰拉面或CoCo壱番屋咖喱都是不错的选择
浅草寺和仲见世商店街
下午3:00 - 5:00
参观东京最古老的寺庙之一，体验传统的日本佛教文化。在仲见世商店街购买传统日本纪念品和小吃。
文化体验可在仲见世商店街尝试浅草名物人形烧和饺子
摄影点雷门和五重塔是经典拍摄角度
东京晴空塔
下午5:30 - 7:00
登上东京最高的建筑物，欣赏日落时分的东京全景。
门票提醒成人票价2100-3100日元，建议提前在线购票避免排队
最佳时间日落前1小时抵达可同时欣赏白天和夜景
晚餐：寿司体验
晚上7:30
在浅草或晴空塔附近的寿司店享用正宗的日本寿司。
餐厅推荐晴空塔内的"银座寿司清"或"美登利寿司"都是不错的选择
文化体验： 在明治神宫，可以观察或参与日本传统的参拜方式：两鞠躬，两拍手，一鞠躬。这是对神明表示敬意的传统礼节。
第3天：富士山之旅
4月18日
前往富士五湖地区
上午7:30
从东京站乘坐巴士前往富士五湖地区（约2小时车程）。可选择参加一日游团，或自行前往。
交通提示从新宿站富士急巴士约2小时到河口湖，单程约2000日元
一日游跟团一日游约8000-12000日元/人，含午餐和接送
富士山五合目
上午10:30 - 中午12:00
抵达富士山五合目（视季节和天气情况而定），欣赏壮丽的富士山景色，拍摄照片。
季节提醒4月富士山可能仍有积雪，注意保暖和防滑
天气建议提前查看天气预报，晴天能见度最佳
河口湖
下午1:00 - 3:00
探索富士五湖中最受欢迎的湖泊，从不同角度欣赏富士山。可乘坐游船或在湖边散步。
最佳景点湖北岸和天上山公园是拍摄富士山的绝佳位置
游船参考游船约30分钟，费用约1000日元/人
忍野八海
下午3:30 - 4:30
参观这个由富士山雪水形成的八个清澈池塘，这里是UNESCO世界文化遗产。
文化遗产作为富士山文化圈的一部分被列入世界遗产
景点特色八个清池各有特色，最著名的是"出口池"
温泉体验
下午5:00 - 6:30
在富士山附近的温泉(可选项目)，放松身心，欣赏美景。
文化体验日本温泉需全裸入浴，进入前需先淋浴洗净身体
纹身提醒部分温泉可能不允许有纹身的游客入内
返回东京
晚上7:00
乘坐巴士返回东京，预计晚上9点左右抵达。
摄影提示： 富士山的最佳拍摄时间通常是清晨或傍晚，如果天气晴朗，可以拍出绝美的照片。河口湖的北岸是拍摄富士山的绝佳位置。
第4天：前往京都
4月19日
退房并前往东京站
上午8:00
办理酒店退房手续，准备前往京都。
行李安排可将行李寄存在酒店，或使用东京站的行李寄存服务
乘坐新干线
上午9:00 - 11:30
从东京站乘坐新干线前往京都站（约2.5小时）。体验日本高速铁路系统。
票价参考东京至京都新干线普通车厢约13000-14000日元/人
预订建议可提前在JR官网或通过酒店预订座位
便当推荐东京站有著名的"駅弁"(车站便当)，是新干线旅途中的美食体验
入住京都酒店
中午12:00
抵达京都后，前往酒店办理入住手续（若无法提前入住，可先寄存行李）。推荐住宿：京都四条河原町附近的酒店或传统日式旅馆。
地理位置四条河原町位于京都中心，交通便利，靠近祗园和鸭川
住宿推荐经济型可选择三条京都酒店，传统体验可选择旅馆
午餐
下午1:00 - 2:00
在京都站或酒店附近享用午餐，推荐尝试京都特色料理如汤豆腐、京料理。
美食推荐京都站10楼拉面小路或京都塔商场内的餐厅都是不错的选择
伏见稻荷大社
下午2:30 - 4:30
参观著名的千本鸟居，这里是电影《艺伎回忆录》的取景地，也是日本最重要的神社之一。
文化遗迹供奉稻荷神，是商业和丰收之神
摄影提示人少时间：清晨或傍晚，主要参观路线需要1-2小时
交通指南从京都站乘JR奈良线到稻荷站，步行即到
清水寺和祗园
下午5:00 - 7:00
游览世界文化遗产清水寺，然后在傍晚漫步祗园，有机会看到艺伎或舞伎在街上穿行。
世界遗产清水寺建于778年，是日本最古老的寺庙之一
艺伎观赏傍晚5:30-6:00是在花见小路看到艺伎的最佳时间
门票提醒清水寺入场费400日元/人，部分特别展览可能另收费
晚餐
晚上7:30
在祗园或京都市中心享用晚餐，品尝正宗的京都料理。
美食推荐祗园一带有多家京料理和怀石料理餐厅，预算约5000-10000日元/人
购物提示： 京都站的伊势丹百货和大丸百货是购买日本特产和礼品的好地方。而在祗园，您可以找到传统的工艺品和和果子(日式点心)。
第5天：奈良一日游
4月20日
前往奈良
上午8:30 - 9:30
从京都站乘坐JR或近铁列车前往奈良（约45分钟）。
交通提示JR奈良线需45分钟，票价约710日元；近铁线稍快，票价约1160日元
一日券可购买奈良交通一日券，成人1000日元，覆盖巴士和部分景点
奈良公园与鹿
上午10:00 - 中午12:00
探索奈良公园，喂食和拍摄友好的神鹿。这些鹿被视为神的使者，在公园内自由漫步。
文化体验鹿在日本神话中被视为神的使者，已有1200多年历史
互动提示可购买鹿仙贝（150日元/包）喂食，对鹿要有礼貌地鞠躬
安全提醒鹿可能会抢食物，注意保管随身物品和食物
东大寺
中午12:30 - 2:00
参观奈良最著名的寺庙，内有世界上最大的青铜佛像之一"大佛"。这座寺庙是世界文化遗产，建于公元8世纪。
世界遗产东大寺建于公元752年，是世界上最大的木结构建筑之一
佛教建筑大佛殿内的卢舍那佛高15米，重380吨
趣味体验柱子上有一个与大佛鼻孔同大的洞，钻过洞被认为会带来好运
午餐
下午2:00 - 3:00
在奈良市中心享用午餐，可以尝试奈良特色的柿叶寿司或奈良烧。
特色美食柿叶寿司是奈良特产，用柿叶包裹醋饭和鲭鱼，有特殊香气
推荐餐厅中谷堂、志津香等都是品尝当地美食的好去处
春日大社
下午3:30 - 5:00
参观这座有着3000多盏石灯笼的神社，体验其神秘氛围。春日大社建于公元8世纪，是奈良的守护神社。
神社文化春日大社是奈良地区的守护神社，以3000多盏灯笼闻名
景观特色石灯笼和吊灯笼只在特定节日（如2月初的节分祭）全部点亮
门票外部免费，进入内部区域需支付500日元
奈良町古街
下午5:30 - 6:30
漫步在保存完好的江户时期街道上，感受古老的日本氛围，购买纪念品。
历史街区保存了江户时期的传统建筑，有许多小店和咖啡馆
购物推荐可购买墨水画、和纸制品、木雕等传统工艺品
返回京都
晚上7:00 - 8:00
乘坐列车返回京都，晚餐可在京都站或酒店附近解决。
互动体验： 在奈良公园购买鹿仙贝(鹿饼干)喂食鹿群是必做的体验。记得在喂食前对鹿轻轻鞠躬，它们通常会回礼，这是个非常可爱的互动！
第6天：京都深度体验
4月21日
岚山竹林和渡月桥
上午9:00 - 11:00
探索京都西部的岚山地区，漫步于宁静的竹林小径，欣赏渡月桥和桂河美景。
网红景点竹林小径是京都最具代表性的景点之一，也是社交媒体热门拍摄地
最佳时段清晨人少时前往可避开人群，光线透过竹林最美
交通指南从京都站搭乘JR嵯峨野线至岚山站，或搭乘岚电至岚山站
天龙寺
上午11:30 - 中午12:30
参观岚山的重要寺庙，欣赏其著名的日本庭园"曹源池"。
世界遗产天龙寺是日本著名的禅宗寺院，建于14世纪
庭园艺术"曹源池"是日本代表性的禅宗风格庭园
门票入园费500日元，庭园额外300日元
午餐
下午1:00 - 2:00
在岚山享用正宗的日本料理，可以尝试当地的豆腐料理或季节性菜肴。
特色美食岚山以汤豆腐闻名，是京都传统美食之一
推荐餐厅岚山"汤豆腐"、"嵯峨野"等都是品尝豆腐料理的好去处
金阁寺
下午3:00 - 4:00
参观被金箔覆盖的著名寺庙，这是京都最具标志性的景点之一。
世界遗产金阁寺正式名称为"鹿苑寺"，是日本室町时代的代表建筑
建筑特色三层楼阁金碧辉煌，每层代表不同建筑风格
门票参考成人400日元，冬季16:00后、夏季16:30后停止入场
茶道体验
下午4:30 - 5:30
参加传统茶道体验，学习日本茶道的礼仪和哲学。
传统体验茶道是日本文化的精髓，强调"和敬清寂"的精神
预约建议建议提前预约，En茶屋或祇园北川等提供英文茶道体验
费用参考茶道体验约2000-4000日元/人
特别时刻：求婚地点推荐
傍晚时分，前往哲学之道进行一次浪漫的散步。这条沿着小溪的樱花树下的小径是理想的求婚地点。特别是在夕阳西下时，金色的光芒穿过树叶，营造出魔幻般的氛围。选择一个安静的角落，在樱花或枫叶的映衬下表达您的爱意，将成为最美好、最难忘的回忆。
浪漫景点哲学之道被认为是京都最浪漫的散步路线之一
最佳时间4月中旬樱花可能仍在盛开，傍晚的光线最美
备选地点如果人太多，可考虑鸭川河畔或高台寺附近的安静角落
最佳时间： 傍晚6:00-7:00，光线最美
备选地点： 如果哲学之道人太多，可以考虑岚山的宝筐院或高台寺的庭园。
庆祝晚餐
晚上8:00
在京都河畔的高级餐厅享用庆祝晚餐。推荐先斋宫、俵屋等传统日式餐厅。
高级料理京都怀石料理被誉为日本料理的顶峰
预算参考高级怀石料理晚餐约15000-30000日元/人
预约必要高级餐厅需提前数周预约，可请酒店礼宾部协助
求婚准备： 建议提前一天确认哲学之道的具体位置，最好在白天踩点，找到最适合求婚的美丽角落。京都的一些高级酒店可以帮助准备鲜花或其他特别安排。
第7天：京都-大阪-回家
4月22日
剑道体验（可选）
上午9:00 - 10:30
参加剑道入门课程，了解这项传统日本武术的基本原理和精神。
武道精神剑道不仅是武术，更注重精神修养和礼仪
体验地点京都国际武道中心或专门道场提供剑道体验
预约建议需提前预约，费用约3000-5000日元/人
禅修体验（可选）
上午9:00 - 10:30
在京都的某个寺庙参加禅修体验，学习基本的冥想技巧和禅宗哲学。
精神体验禅修是日本佛教文化的核心，强调专注与内省
体验地点建仁寺或东福寺等提供英文禅修体验
预约必要需提前预约，费用约2000-4000日元/人
最后的购物时间
上午11:00 - 下午1:00
在京都站或周边商店购买最后的纪念品和礼物。京都站的伊势丹百货有很多优质的日本商品。
购物指南京都站的伊势丹和大丸百货是购买伴手礼的好地方
推荐商品京都特产：八桥、抹茶制品、和纸制品、清水烧陶瓷
退税提醒单店消费超过5000日元可申请退税，需出示护照
退房并前往大阪
下午2:00 - 3:00
退房后乘坐JR列车前往大阪（约30分钟）。可以在大阪站存放行李。
交通提示JR特急列车约30分钟，普通列车约45分钟到大阪
行李寄存大阪站有行李寄存柜，大件行李可使用酒店行李寄存服务
大阪简短游览
下午3:30 - 6:00
参观大阪城公园和道顿堀美食街，体验大阪的活力和美食文化。
城市地标大阪城是日本著名古迹，建议参观外观和公园，内部需购票
美食天堂道顿堀是品尝大阪美食的天堂，章鱼小丸子和大阪烧是必尝美食
购物地点心斋桥商店街是大阪主要购物区，有众多药妆店和百货
前往关西国际机场
晚上7:00
乘坐机场快线前往关西国际机场，准备返回西雅图的航班。
交通指南从大阪站乘坐关空特急"Haruka"约50分钟到机场
票价参考单程票价约2850日元，提前2小时到达机场办理手续
返程航班
晚上10:00
乘坐返回西雅图的航班，结束这次难忘的日本之旅。
大阪美食： 不要错过尝试大阪最著名的美食：章鱼小丸子(Takoyaki)和大阪烧(Okonomiyaki)。道顿堀地区是品尝这些美食的最佳地点。